اثربخشی مکمل های ویتامین D با وزن فرد مرتبط است

تحقیقات جدید دانشمندان فواید بالقوه مصرف مکمل ها را نشان می دهد ویتامین ه می تواند تحت تاثیر وزن افراد باشد. در این مطالعه نشان داده شد که سطح ویتامین ها و سایر شاخص های مرتبط با این مکمل ها در افراد مبتلا به اضافه وزن و ضخیمدر مقایسه با افرادی که شاخص توده بدنی کمتری داشتند، کمتر افزایش یافت.

مطالعه جدید یک تحلیل مجدد از مطالعه VITAL است، پروژه ای بزرگتر که رابطه بین مصرف پیشگیرانه ویتامین D یا مکمل های دریایی امگا 3 و خطر ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی عروقی در افراد مسن را بررسی می کند. این کارآزمایی تصادفی‌سازی شده و کنترل‌شده با دارونما توسط محققان بیمارستان زنان بریگهام و زنان وابسته به دانشگاه هاروارد انجام شد.

اگرچه این کارآزمایی تأثیر قابل توجهی از مکمل‌ها بر وجود سرطان نشان نداد، برخی داده‌ها نشان می‌دهند که مکمل‌های ویتامین D در افرادی که BMI (شاخص توده بدنی) زیر 25 دارند (BMI بین 18.5 تا 25 طبیعی در نظر گرفته می‌شود) مفید است. ) با منافع همراه است. به عنوان مثال، خطر ابتلا به سرطان و بیماری های خود ایمنی را کاهش می دهد و احتمال مرگ ناشی از سرطان را کاهش می دهد.

بررسی تاثیر ویتامین D

آزمایش

برای درک بهتر این رابطه، برخی از محققان تصمیم گرفتند نمونه خون گرفته شده از بیش از 16000 شرکت کننده بالای 50 سال را بررسی کنند. با این نمونه ها، دانشمندان قبل از شروع مطالعه توانستند سطح کل ویتامین D و سایر نشانگرهای زیستی مرتبط را بررسی کنند. دو سال بعد از حدود 2700 نفر از این افراد آزمایش خون گرفته شد.

  هر عکس چیست، انواع آن چیست و چه تفاوتی با قاب سینمایی دارد؟

به گفته آنها، سطح ویتامین D و نشانگرهای زیستی آن در افراد به طور کلی پس از مصرف مکمل بدون در نظر گرفتن BMI افزایش یافت. اما فراوانی آن در افراد با BMI بالای 25 به طور قابل توجهی کمتر است.

در مورد اینکه چرا این اتفاق می افتد، محققان به دو نظریه اشاره می کنند. اولین نکته این است که سطح بالاتر چربی بدن باعث می شود ویتامین D بیشتری از خون فرد خارج شود و آن را ذخیره کند. دوم، مشکلات کبدی مرتبط با چاقی می تواند سوخت و ساز موثر ویتامین D را دشوار کند.

دیدگاهتان را بنویسید

این سایت توسط reCAPTCHA و گوگل محافظت می‌شود حریم خصوصی و شرایط استفاده از خدمات اعمال.