محققان دریافتند که بین مصرف ویتامین D و کاهش تمایل به خودکشی رابطه وجود دارد

دانشمندان می گویند که مصرف مکمل های ویتامین D با میزان کمتر خودکشی و خودآزاری مرتبط است. تحقیقات جدید نشان می‌دهد افرادی که این مکمل‌ها را دریافت کرده‌اند، نسبت به افرادی که این مکمل‌ها را دریافت نکرده‌اند، کمتر دچار خودکشی می‌شوند.

در مطالعه ای که روی گروه بزرگی از کهنه سربازان آمریکایی انجام شد، گروهی از محققان دریافتند که میزان خودکشی در میان افرادی که مکمل ویتامین D مصرف می کردند بسیار کمتر از افرادی بود که مکمل ویتامین D مصرف نمی کردند. آنها برای انجام این نظرسنجی اطلاعاتی صدها هزار جانباز و به دنبال افرادی بود که حداقل یک بار بین سال های 2010 تا 2018 این دارو را دریافت کرده بودند.

محققان با بررسی داده های افرادی که ویتامین D مصرف کرده اند و بقیه افرادی که این مکمل را دریافت نکرده اند، دریافتند که میزان خودکشی و خودزنی در گروه دوم 0.36 درصد و در گروه اول 0.2 درصد بوده است. . . این دو عدد با هم فرق دارند 44 درصد بین این دو گروه ارتباط برقرار می کند. به طور خاص، مصرف ویتامین D2 با کاهش 48.8٪ و ویتامین D3 با کاهش 44.8٪ در میزان خودکشی مشاهده شد.

آیا مصرف ویتامین D می تواند میزان خودکشی را کاهش دهد؟

البته دانشمندان می گویند که این رابطه از نوع علت و معلولی نیست، بلکه از نوع همبستگی است. آنها همچنین ادعا می کنند که این رابطه در انسان است سیاه پوست قوی تر است و به کاهش 60 درصدی در میزان خودکشی دست می یابد.

علاوه بر این، این رابطه به وضوح در گروه افرادی وجود دارد که کمبود ویتامین D قابل توجه ترین تأثیر را داشته اند. میزان خودکشی در این افراد با استفاده از مکمل های ویتامین D بیش از 64 درصد کاهش یافت.

این مطالعه جدید تایید می کند که ویتامین D ممکن است نقش مهمی در افسردگی و رفتارهای خودکشی داشته باشد. با این حال، تحقیق فعلی دارای محدودیت هایی است. برای مثال، محققان نتوانستند تشخیص دهند افرادی که میزان خودکشی کمتری داشتند تحت تأثیر عوامل دیگری مانند گروه‌های حمایت اجتماعی قرار می‌گرفتند، زیرا آنها به سوابق نگاه کردند.

بنابراین، تحقیقات بیشتری برای تعیین اینکه آیا ارتباط بین مصرف ویتامین D و کاهش میزان خودکشی می‌تواند سببی باشد یا خیر، مورد نیاز است. نتایج مطالعه حاضر در مجله PLoS One منتشر شده است.