تخم مرغ

🥚 تخم‌مرغ؛ یک غذای کامل یا منبع خاموش بیماری‌ها؟ بررسی جامع مضرات مصرف تخم‌مرغ برای انسان

چرا باید درباره تخم‌مرغ تجدید نظر کنیم؟ تخم‌مرغ برای مدت‌های طولانی به‌عنوان یک «منبع ارزان و مغذی» پروتئین شناخته می‌شد.…